经络畅通,人的身体运行才会更顺畅,更健康。怎么样了解我们的经络通不通畅呢?其实有四种办法可以检查,身上的肉捏着不感觉痛,有明显的过血现象,搓八髎脚会发热,平躺下肚子塌陷这类都表明你的经络畅通受阻,这个时候应该多按摩按摩,预防疾病。记者和大伙一块推荐经络养生常识。
1薄荷茶味疏经络取干薄荷叶15克,绿茶3克,冲入沸水1500毫升,待泡出味且稍凉后,滤去残渣,再加少量冰糖,或把鲜薄荷叶洗净,放入杯中,直接冲入开水。
提示用于泡茶的有欧薄荷绿薄荷和苹果薄荷,味苦辛,有健胃通络之效,但薄荷性凉,不容易久服。
经络不通如何解决 七种经络畅通办法
2老丝瓜引导经络老丝瓜1条,切碎炒至微黄,研成细末,每次10克,用热水过服。
提示老丝瓜筋络贯穿,类似人体经络。借老丝瓜气来导引人体经络,使气血通顺。